三伏天易上火每个器官的下火法,太珍贵了
1、心火----表现嘴苦,舌尖有红点一般脾胃也不好。 扑火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝 2、肝火----表现嘴有苦味眼睛有眼屎视力模糊飞蚊症血压上升两肋涨痛等 扑火方法:可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加草决明20-25g(要炒干不要焦茶碗里捻末)。 3、脾火 ----表现嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力。 扑火方法:用山药煮粥吃 4、肺火----表现脸有疖子,嘴有辣味。 扑火方法:用大枣和沙参煮水喝 5、肾阴虚火旺----耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。 扑火方法:吃中药"知柏地黄丸" 6、胃火----表现口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃 引起口腔异味)。 扑火方法:牛黄清胃丸。 上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。 ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。 ⊙投稿信箱:tg weizy.cn(欢迎您原创投稿)⊙责任编辑:忍冬(07) 阳虚恶寒,阴虚恶热 刮痧拔罐艾灸图解 |
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