不少人有这样的烦恼：明明没生病，身体总感到疲劳、不舒服。

重雾霾、高房贷、快节奏、狂加班……顶着各种压力，长期下去，必然导致心脏功能过度消耗。心累，就会让你长期处于亚健康状态！

亚健康虽然不属于疾病，但一旦出现，就代表你的身体已经亮起了红灯，如果不加重视，那就很有可能真的发展成疾病。其实，大家都需要注重“治未病”！

古人对治未病的重视

“治未病”思想源自《黄帝内经》。在《素问·四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”，就生动地指出了“治未病”的重要意义。

历代医家对于“治未病”的思想和内容进行了继承和发扬，在他们的著作中可以见到“治未病”的理论和应用。可见古人对于“治未病”思想之重视。“治未病”有三方面的含义，一是未病先防；二是救其萌芽，早期治疗；三是已病防变。

医院设“未病科”

专家介绍说，60%以上的疾病通过“未病”治疗能被有效预防。

近年来人类的“疾病谱”和“死亡谱”发生了较大的变化，逐步由传染性和营养不良性疾病为主，转向以心脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病为主。

　　据统计，当今城市死亡原因列前五位的分别是恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒。随之改变的，人们从注重疾病诊疗发展到生命全过程的健康监测，尤其重视防治未发生的疾病，即治未病。

很多高校、医院都在为“治未病”研究努力着。按照计划，我国医院都将设立“未病科”。

治未病从治心开始

心乃万劳之首，主血脉，统五脏，是生命活动的中枢。日常生活中的痰、湿、虚、郁、滞皆生燥、化火、损心，极易造成身体疲劳！

故曰：养生必养心！

南京同仁堂牛黄清心丸（局方）配伍精妙、温凉协调，既祛邪又补虚；具有清心火、解热毒、祛湿热，健脾胃、保肝利胆、补肾阴肾阳的作用，适宜防治各种“上热下虚证”。

这些作用通过现代药理研究也能得到证实：牛黄清心丸（局方）中的人参、天然牛黄、山药、川芎、羚羊角等药物有增强机体免疫力、抗疲劳、增强中枢对缺氧的耐受力、抗血栓等药理作用，在常见病、慢性病治疗上有显著优势，按疗程长期服用，能达到预防治疗和养生延年的目的。

牛黄清心丸（局方）已成为一种“清心火、祛湿热、健脾肾、活血瘀、安神定志”的大众生活常用药。它充分发挥了中医“治未病”的防治原则，在常见病、慢性病治疗上有显著优势，按疗程长期服用，能达到预防治疗和养生延年的目的。

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