端午（五月初五）又称“毒月?怒日”。《月令》认为该月是瘟毒盛行

的时节，其中更有九天伤身损气耗精元的日子。

农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，为九毒日，农历五月五日（端午节）是恶月恶日，九毒日之首。

这时候，

对身体有什么影响？

情绪异常

炎热的夏季人们的心理也会“中暑”,表现为烦躁、思维紊乱、爱发脾气、心里憋闷感等,称之为“夏季情感障碍综合征”。对于动脉粥样化的朋友来讲，增加了脑出血的风险。

供血不足

气温升高，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脑的供血相对就少了；心跳、血流速度会加快，心肌耗氧量也会随之增加。缺血性脑中风发生的概率就大大增加。

热毒淤积

从端午节前的芒种节气开始，南方地区进入多雨季节，湿热、热毒渐渐会在体内淤积，最容易滋生，所以才会有俗话说的：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁”。

血液循环障碍

端午节天热了很多室内场所都打开空调以便营造凉爽环境，但忽冷忽热的气温变化很容易导致血管急剧收缩或扩张，引起血液循环障碍，严重时导致诱发心梗或脑梗。有的一晚醒来，就出现了手足无力、语言不清。

端午要“清热解毒”

而安宫牛黄丸适用于“痰热证”

清热、豁痰、开窍、解毒

同时达到降低中风风险的作用

所以，现在很多地方都有端午服安宫的情况

最佳服药时间

午时：11:00--13:00气血流注手少阴心经

戌时：19:00--21:00气血流注手厥阴心包经

饭后半小时服用

在服用安宫牛黄丸期间应忌食辛辣厚味食品，以免助火生痰。

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