惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，意思是天气回暖、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，是全年气温回升最快的节气。而古人就一直有惊蛰养生的习惯！比较常见的便是在惊蛰期间服用安宫牛丸。早春时节心脑血管疾病高发俗话说“倒春寒”，其实就是早春时节，昼夜温差大，乍暖还寒，天气比较飘忽不定。而心脑血管疾病的发生存在明显的季节性变化特征，伴随着温差波动，还有雾霾在此时高发，所以更易发生。因此，很多医生都会提醒老人家们在冬春交替的时候多注意预防疾病的复发。当然也要把握住这个时机，进行养生。惊蛰为什么服食安宫牛黄丸？3月5日，惊蛰节气到。惊蛰，雷声发，万物醒，桃始华，黄鹂鸣，是阴阳剧烈动荡的节气。此时，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾，故历代养生家很注重惊蛰养生。安宫牛黄丸可用于重要节气防病养生。安宫牛黄丸具有清除血栓，软化血管的功效，惊蛰期间服用安宫牛黄丸有助于涤荡邪气，平衡阴阳，使心血管系统、脑神经系统保持清爽。事实上，在家中有老人及心脑血管疾病患者的群体中，一直有惊蛰、夏至、霜降及冬至节气定期服食安宫牛黄丸的传统。这已成为注重养生群体中的独特养生秘笈。安宫还能用于“急救”？很多人都听过：速效救心丸、安宫牛黄丸这一类药品都可以用来“看门口”，用于家中老人家心脑血管疾病发作的急救药品，真的那么神奇吗？无数案例证实，安宫牛黄丸对于心脑血管疾病的急救确实有奇效。安宫牛黄丸组方中以君药：●牛黄清心解毒，豁痰开窍；●麝香开窍醒神，镇痛消肿。臣药：以犀角清心凉血解毒；●黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒，助牛黄以清心包之火；●冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭，以加强麝香开窍醒神之效。宫牛黄丸之所以作为一种急救类型的中成药，是因为它对于一些热症昏迷、惊厥、脑出血、脑膜炎、中毒性脑病等都有很好的效果。最重要的是它可以可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，对脑神经细胞有明显的保护作用；目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救，药效显著。安宫牛黄丸该怎么吃最有效？日常保健预防用法：一年服用四次，每个季节一次，每次3天，每天1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。在即将到来的惊蛰节气前后一天和当天即今年3月4日、5日、6日，嚼服一丸，或者温开水化服。昏迷急救用法：当发生高烧、昏迷症状时即可服用。对于昏迷无意识患者，温开水化开，滴入舌面、鼻腔，或者灌胃。成人一次2粒，一天2次；幼儿一次1/2粒，一天2次。何谓“安宫”，安宫牛黄丸源自何方？安宫，本意就是使君王们心安居其宫。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛黄丸。安宫牛黄丸“出生”于清代，约年，吴鞠通为安宫牛黄丸创始人。SARS期间，立下汗马功劳的中药清开灵，其实就是安宫牛黄丸加减化裁而来。哪些人群建议服用安宫牛黄丸？安宫可以作为大部分人的养生之选，而以下人群是更加建议使用安宫牛黄丸，可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：1.工作压力大，过度疲劳；2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式；3.肥胖、高血压、癌症等疾病，或需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史；5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病。尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天、前1天、后1天各服1粒，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用3天，然后等下一个节气。如何选购安宫牛黄丸？说到安宫牛黄丸，相信大家第一时间想到的就是“同仁堂安宫牛黄丸”！除了同仁堂之外，市面上销量比较好的还有白云山中一安宫牛黄丸以及九芝堂的安宫牛黄丸！或许你会发现它们的价格会所出入，贵的锦盒装要~一粒，便宜的只要一百几十就一粒！不同价位究竟有什么区别？从说明书上可以看出，主要区别是麝香人工麝香，天然牛黄人工培育牛黄，是否有金箔包衣这几点！虽然功效都是一样，但是天然的药效当然是会比较好！急救的建议用宏济堂的安宫牛黄丸，家中如果有“三高”或中风史的中老年人，常备一粒也是非常好的！更多


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