心血管疾病已经成为我国高患病率、高致残率、高医疗风险及高医疗费用的第一大慢性疾病，严重影响着人们的身心健康。尤其令人担忧的是，我国心血管病患病率处于上升阶段，现有心血管病患病人数约2.9亿，已超过总人口数的五分之一。

　　牛黄清心丸，又名“牛黄清心圆”，是历久不衰的名方验方。源自“医圣”张仲景经典著作《金匱要略》中的“薯蓣丸”，后经宋代太医局加减化裁，治疗有效，收录在宋朝官府主编的《太平惠民和剂局方》。传至清代，医院调整，定为宫廷秘方，只有达官贵人才能享用。

　　古罗马繁华时期，举行宴会可达七八个小时，人们想方设法解决饮食过度所带来的消化负担。古罗马贵族，无论男女他们克服暴饮暴食的方法是生硬野蛮的，即用一支鹅毛刷喉咙，引起食道痉挛，将油腻的食物呕吐出来，休息片刻再继续饮食。而我国则选用比较文雅的方式，即饭后服用牛黄清心来消除肠胃负担，被美食家亲切地称为“清心”。过去王公贝勒、达官贵人的酒宴上，最后专门上一道“牛黄清心丸”，解酒降火，消痰祛风，并且成为高标准饭局的标配。饭后每人服用一丸“清心”是圈子里的时尚，牛黄清心丸是一种奢侈品，每丸两银元以上，还供不应求，大饭庄都代售上好的牛黄清心丸。

何为清心火

　　中医认为，心主神明，我们的精神、思维、意识、记忆等都是由心来控制的，长期精神活动过度兴奋或抑郁，使气机紊乱，脏腑真阴亏损，出现烦躁、易怒、头晕、失眠、口苦、胁痛，或喘咳、吐血、衄血等症，都是有火的表现。五志过极都化火，喜、怒、忧、思、恐等各种情志活动失调都会产生火证。不管是喜是悲，焦虑还是忧伤，过分的精神刺激，都可以产生精神乃至躯体问题。

　　现在人生活压力大，长期处于焦虑、劳倦之中，均可导致“心火”。因此，清“心火”就成了当前的常见现象。比如很多高血压、冠心病患者，会因为遭受突然打击发病，也可以因为看了一场紧张的球赛而发病。

如何清心火

　　牛黄清心丸，尽显组方精妙，发挥清心化痰，镇惊熄风，调养气血之功！

第一步：清

　　以牛黄、羚羊角、水牛角、黄芩等寒凉之品清心火，化痰热，镇肝熄风；以朱砂、冰片、麝香等芳香之品，镇静安神，醒神开窍，治疗热极生风上扰所致神志混乱，言语不清，痰涎壅盛，头晕目眩，癫痫惊风，痰迷心窍，痰火痰厥；以白蔹、柴胡、防风、桔梗等清理内外邪气，使气血经络清净畅通。现代药理学研究表明，牛黄清心丸对中枢神经系统有明显抑制作用，有镇静、镇惊、解热、降温、抗高温、耐缺氧等作用。

第二步：调

　　以当归、川芎、白术、茯苓等行气活血，健脾除湿，气血循行，则一身气机畅通，舒畅情志，以泻为补。

第三步：补

　　在清和调的基础上，以干姜、肉桂、人参、阿胶、麦冬等甘温滋补之品，益气滋阴，气血双补，把调养气血的功效发挥到极致。

　　综观组方，清中有补，补中有清，寒温协调，不凉不热，泻实补虚，标本兼治，重可治病，轻可养生！

哪些人需要常备牛清心丸

　　五志过极：生活、工作、人际带来的各种压力，容易化火，煎熬身心，化生痰热。

　　饮食不节：不规律，喜食辛辣肥厚之品，日久积滞，生痰化热。

　　起居失常：久坐、熬夜、缺乏运动，饮食代谢不畅、气血瘀滞，易生痰化热。

　　吸烟喝酒：烟酒皆为湿热之品，熏蒸肺胃，生痰藏痰。

附：

牛黄清心丸详细使用说明

　　西鹤年堂牛黄清心丸具有镇静、降血压、解热、耐缺氧、抗血栓、抗动脉硬化等作用，还能降低胆固醇，抗疲劳，改善睡眠和情绪，增强机体对各种有害刺激的防御能力，不仅用于医疗，还起着养生保健的作用，以下几个节气服用，效果更好。

立春

　　每年2月3日或4日。春季开始，万物有了勃勃生机。立春之后往往一段时间冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰。牛黄清心丸中的阿胶、大枣、麦冬、柴胡、杏仁、肉桂等成分有益阴润燥、祛风散热、引火归元的功效。

惊蛰　

　　每年3月5日或6日。天气回暖，春雷始鸣，是全年气温回升最快的节气。但是因为冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，当归、白芍、川芎等药物成分有补血养阴之效。

清明

　　每年4月5日前后，冬至后第天。清明之得名，不仅缘于此时万物的生长环境清洁明净，也缘于流转于此时的天地之间的阳气，也是清新的。牛黄、麝香、羚羊角、冰片等有清心肝经热，凉血解毒开窍的功效。

立夏

　　每年5月5日或6日，火气通于心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气。牛黄清心丸，以牛黄、羚羊角、水牛角、黄芩等寒凉之品清心火，化痰热，清理内外邪气，使气血经络清净畅通，进补之余，健脾除湿，镇静安神，醒神开窍。一方面清心肝之痰火，一方面散身体内外之热邪，同时从根本上调理气血，健脾利湿、温补脾肾、养心安神。

霜降

　　每年的10月23日或24日。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

小雪

　　每年在11月21-23日之间，小雪开始时气温会下降，天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。牛黄清心解毒，豁痰开窍为君；黄连，黄芩、山栀清热泻火为臣；郁金芳香开闭，朱砂寒凉重镇，用以开窍安神，共为佐使。诸药合用，共奏清热解毒，开窍安神之功。

服用方法：没有任何症状的，可以于立春、惊蛰、清明、立夏、霜降、小雪时节，在医生或有经验者指导下，每次服用2丸，饭后服用。其他，有详细症状的参照下表。

适应症

解析

用法

中风阳闭症或后遗症

神志昏迷,呼吸气粗,烦躁身热,两手握固,舌淡苔黄燥,脉细滑数。辨证为气血亏虚,痰火蒙闭心窍。

发病时用2粒，之后每日午时、戌时、辰时各2粒，收效后，改为午时、戌时各1粒，巩固1月

小儿惊风

证属痰热上壅，热极生风，肝风扰动。症见发热，神呆，喉间痰鸣，呼吸气粗。

午时、戌时、辰时各2粒，收效后，改为午时、戌时各1粒，巩固1周

健忘

多由痰热积滞化火，扰乱脾胃运化，清气不升，脑失所养，虚实兼有

午时、戌时各1粒，作为日常保健用品

慢性疲劳综合征等各种亚健康

职场常见病，症状较多，常见周身疲劳、失眠、头痛、情绪低落、肌肉关节酸痛、记忆力减退等，辩证多属于五志过极化火，脾胃失常化痰所致。

午时、戌时各1粒，作为日常保健用品

厥证

痰迷心窍，热邪亢盛，热极生风。症见突然昏仆，喉中痰鸣，呼吸气粗

午时、戌时、辰时各2粒，收效后，改为午时、戌时各1粒，巩固1周

心理压力过大导致的烦躁、失眠

心火旺盛扰心，日久则耗散心气，导致虚实错杂，症见烦躁、失眠

午时、戌时各1粒

复发性口疮

心开窍于舌，痰火扰心，熏蒸口腔，导致口疮呈片状，接触食物疼痛加剧，夜晚加重等，常伴随口苦、口干、心烦等症，因反复发作多见上焦实热，中焦虚寒，下焦阴虚。

辰时、午时、戌时各2粒，起效后改为午时、戌时各1粒，巩固1周，可配合大补阴丸

脱发

发为血之余，而心主血脉，肝主藏血，情绪刺激，或心肝之气血亏虚，或气血有热皆可导致头发脱落、干枯、斑白等，

午时、戌时各1粒，作为日常保健用品

神经性头疼

疼痛性质不明，或持续性头疼，或阵发性头疼，或刺痛，或钝疼，多由气血失养，或无形痰热上扰元神之府所致

午时、戌时各2粒，见效后改为1粒，巩固1个月

慢性咽炎

痰性粘滞，多见喉中有痰，吐之不尽，反复发作，常伴口苦、口干、口腔异味

午时、戌时各1粒

风疹

多由热极生风，风入血分所致，治风先治血，血行风自灭。

午时、戌时各2粒，见效后改为1粒，巩固1个月

头晕

痰热壅盛，或痰火扰心，清窍失养，多见天旋地转、干呕恶心、失眠、午后加重、手臂麻木等

午时、戌时、辰时各2粒，收效后，改为午时、戌时各1粒，巩固1月

牙痛，牙龈肿痛

多由脾胃痰热壅盛熏蒸口腔所致

午时、戌时各1粒

高血压

适用于肝阳上亢、肝风内动导致的头晕、易怒、胸闷等症状者

午时、戌时各1粒，作为日常保健用品

精神分裂症

心主神明，痰火扰心，扰乱心神，症见神昏、谵语、躁狂等精神意识障碍

辰时、午时、戌时各2粒，连服至见效

发热外感

感冒日久，表邪入里化热，耗散气血，见身痛、咽痛、咯痰色黄等，虚实夹杂，本虚标实

午时、戌时各1粒

癫痫

痫症病理以痰为主,兼有气、火、风三者偏盛。患者属于阳升风动,痰蒙清窍,横窜经络。

午时、戌时各1粒，作为日常保健用品

顽固性呃逆

多由痰火上冲所致，反复发作，胸闷抽痛

辰时、午时、戌时各2粒，见效后午时、戌时各1粒，巩固1周

注：

午时（11：00-13：00），气血流注手少阴心经

戌时（19：00-21：00），气血流注手厥阴心包经

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