最近很多网友私信问我，早晨起来，觉得口干、口苦，嘴里还总觉得黏黏腻腻，怀疑自己要出大病了，该怎么办。口干口苦的症状，千万不能小看，因为它反映了你身体脏腑出了问题，中医把口干口苦归结为肾阴虚，大家都知道肾主水，肾阴不足，也就是也少了，那么火就多了。虚火往上走，我们就会出现阴虚火旺的一些症状，比如口干，口苦，眼睛干涩，头晕，耳鸣，心烦易怒。

那么问题来了，很多人认为有阴虚火旺，那就降火呗，大把大把地吃牛黄上清丸，牛黄解毒片，最后发现火没降下去，反倒吃的脸上全是包，眼睛干涩越来越重，脾气越来越大，甚至把胃吃坏了，这是为什么呢？

你如果了解中药，就应该知道牛黄解毒片是凉血解毒，清热通便，它针对的是实火。而阴虚内热，其实是虚火，吃大量寒凉的牛黄解毒片，对胃肯定是不好的？

小编告诉大家一个特别安全的用药法——枸杞子。

这时您可能会有所疑问，枸杞子温肾壮阳，那一定是热性的东西，怎么我上火了，你还让我吃这个呢？这个问题只看透了一点，枸杞子的确是热性的药，但经过处理，中医讲炮制之后，就是温性的了，该如何处理呢？用碗隔水蒸25分钟后晾凉，观察可以发现，枸杞子从鲜红色变成暗红色了，每天晚上吃15粒20粒左右，长时间吃，解决口干、口苦、口腔粘腻的问题，还能缓解眼干、眼涩、头晕的症状。

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