早春时节，是脑中风的高发时期，此时乍暖还寒，低温刺激易使人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血流缓慢或血压骤变，对于高血压和动脉硬化的人群，寒冷刺激使血压升高，易诱发脑中风。

因此，请家中老人，尤其是患有心脑血管疾病的人群务必把握早春时节，注意天气变化，做好养生工作，预防脑中风的病发。

3月5日，惊蛰节气到。惊蛰，雷声发，万物醒，桃始华，黄鹂鸣，是阴阳剧烈动荡的节气。此时，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾，故历代养生家很注重惊蛰养生。

养生专家提醒，在此时期，日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，可通过中医的方法寻求养生之道。

除此之外惊蛰在3月，只要留心，大家便会观察到，这个季节也是各种疾病集中爆发的时期，此时人体最脆弱，最需要呵护，最易受外邪侵扰，与“好钢用在刀刃上”道理相同。服用安宫牛黄丸可全面提高人体免疫力，调节情志，保护心脑，确保旺盛的精力，防早衰，预防各种疾患，从而达到延年益寿的目的。

除用于急救外，安宫牛黄丸也可用于重要节气防病养生。安宫牛黄丸具有清除血栓，软化血管的功效，惊蛰期间服用安宫牛黄丸有助于涤荡邪气，平衡阴阳，使心血管系统、脑神经系统保持清爽。

事实上，尤其在家中有老人及心脑血管疾病患者的群体中，一直有惊蛰、夏至、霜降及冬至节气定期服食安宫牛黄丸的传统，这已成为注重养生群体中的独特养生秘笈。

一年服用四次，惊蛰、夏至、霜降、冬至各1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。

在即将到来的惊蛰节气当天即今年3月5日，于午时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。

尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用，然后等下一个节气。

因此建议子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛黄丸。

专家建议：

1、家中常备安宫牛黄丸。尤其是有高血压高血脂患者的家庭，因为心脑血管疾病的发作常常是在夜间，发作时有安宫牛黄丸在身边，越早服用并配合有关治疗，患者恢复越快。

2、从治疗温病的角度来说，如果爆发流行性传染病，家里存有安宫牛黄丸会从容应对。

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