冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。

12月22日就将开启今年的冬至节气，对于家中有心脑血管病史的老人来讲，到了一年中服食安宫的第四个也是最后一个时间点。

自冬至这天开始，我国开始进入数九寒天。每年冬至后都会有强大的冷空气和寒潮来袭，造成骤然降温以及长期低温。寒冷具有收引的特征，易引起心脑血管的收缩，使血压骤升，从而诱发心脑血管疾病。

安宫牛黄丸以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神；水牛角清心凉血解毒；黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭。

这一时节服食安宫牛黄丸，可为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。还可荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。

在急救意义上：安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，对脑神经细胞有明显的保护作用；缩短恢复清醒时间；降低血压，抑制和减轻脑出血后的炎症和损伤，缩小脑梗死体积。

目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救。各种高热昏迷都适用，别再认为安宫牛黄丸仅用于脑中风！在心脑血管疾病高发的寒冬时节，每个家庭都应备好安宫牛黄丸。

事实上，在山西，尤其在家中有老人及心脑血管疾病患者的群体中，一直有惊蛰、夏至、霜降及冬至节气定期服食安宫牛黄丸的传统。这已成为山西注重养生群体中的独特养生秘笈。

安宫牛黄丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色黄暗或有油光；易焦虑等。

对应到我们的日常生活，一种是生活规律不健康的人群，一种是有既往病史的人群。符合这些情况的都可以在特定节气服用安宫牛黄丸：

1.工作压力大，常常过度疲劳；

2.生活方式不健康，抽烟、酗酒酒、熬夜等；

3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群；

4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。

养生用法：在即将到来的冬至节气的前后一天和当天，即今年12月21日、12月22日、12月23日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。

搭配养生：三天过后，延续服用一周的牛黄清心丸。于每日午时嚼服一丸。牛黄清心可延续安宫祛痰之力，兼调补气血阴阳。清补兼施，祛邪扶正。

为什么选择广誉远？

广誉远是我国有文字记载的最古老制药企业，创建于明嘉靖20年（公元年），迄今已有近年的历史。

古法炮制，道地药材

是广誉远安宫牛黄丸的两大特色

光绪十一年（年），广誉远的前身广升远对成药大力改革，为此特别聘请当时名医，对安宫处方及制作进行改良，成功研制出具备古法炮制特色的安宫牛黄丸，是文献记载的最早生产安宫牛黄丸的企业。

广升远还是当时全国最大的药材买卖商，兼营包括牛黄、犀角、麝香、冰片、郁金等南药的进出口业务。作为这些珍贵药材的主要经营者，广誉远在道地药材的选择上有着得天独厚的优势和经验。

年，广誉远的安宫牛黄丸制作工艺更被列为“国家级非物质文化遗产”。

家有二老，常备一宝！广誉远双天然安宫牛黄丸，采用58万/公斤的天然牛黄和48万元/公斤的天然麝香。珍品选材，使药效增强。是节气养生、孝敬父母、馈赠亲友、家庭常备的不二之选。

霜降节气即将到来，请注意保暖，合理饮食，根据个人体质情况服用安宫牛黄丸养生，防患于未然，为严冬时身体日常养护打好基础。

广誉远安宫牛黄丸详细的服用方法

中风发作——救命药

突然昏倒，不省人事，牙关紧闭，两手握固，大小便闭，面赤身热，气粗口臭，躁扰不宁，舌苔黄腻，脉弦滑数。

能够促使脑细胞在极度缺氧的条件下维持正常的生理活动，有效保护大脑，保命、救命，减少后遗症，为抢救赢得时间。

中风3小时内立即服用1丸。

中风先兆（三高、中老年人）

头晕、头痛、眼睛模糊、嘴角歪斜流口水、说话口齿不清、面部僵硬、同侧手脚麻木无力、步行失去平衡等症状。

中风前期用安宫牛黄丸能减轻脑出血和脑血栓的形成。

口服，一天一丸。连续服用2—4丸。以后一个月服用一丸，预防巩固。

60岁以上，身体虚弱、瘦者，一天2次，一次1/4丸；胖者，一天2次，一次1/2丸。饭后服用。

高血压危象

血压升高、头痛欲裂（爆炸性头痛）、心慌胸闷气短。

可起到降压作用。

1/4丸舌下含服，静坐休息，15—30秒可缓解症状。原服用降压药间隔2小时继续服用。

儿童高热不退

应用于呼吸道炎、重症肺炎、败血症等引起的持续高热和反复惊厥，退热效果确切，退热后辅助其他措施治疗，一般不再反复发热。

3岁以内一次服用1/4丸，4-6岁一次服用1/2丸。

中风偏瘫、后遗症

通常情况下，5粒服下，病人一般都有手脚发热，手脚抬起的康复效果。此后也可建议再服5丸，每丸分成7天含服，以巩固效果。

第一天：服用一丸，将1丸用刀切开分成16份，1小时含服1份，一天服用16份

第二天：服用一丸，方法同上

第三天：服用一丸，方法同上

第四天：服用半丸，将1丸分成16份，每2小时服1份，一天服用8份

第五天：服用半丸，方法同上

第六天：服用半丸，方法同上

第七天：服用半丸，方法同上

在病人口中，始终有一股安宫牛黄丸的气味，可以随唾液吞下，但不要特意用开水冲下；早晨吃完早餐后，即可开始含服。

该用法可以做相应调整。

如果60岁以上，身体虚弱、瘦的，一天2次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。

如果60岁以上，健壮或者较胖者，一天4次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。

节气与日常养生

荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病的突发。

平时无症状者：于四节气（惊蛰、夏至、霜降、冬至）时，饭后服用。

有中风先兆、中风后遗症患者：一月服用一粒，每次能降低10%中风风险，饭后服用。

最佳服药时间

午时：11:00——13:00气血流注手少阴心经

戌时：19:00——21:00气血流注手厥阴心包经

饭后半小时服用

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