望舌,又称舌诊,是通过观察患者舌质和舌苔的变化,以诊察疾病的一种方法。凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病位的浅深、预后的好坏,都能较为客观地从舌象上反映出来,成为医生诊病地重要依据。

为系统的讲解全面的为大家讲解舌诊,”小天心“将推出专门的舌诊系列——生活中的“病舌头”,供大家行医参考。

本期“病舌头”

今天这位舌图的小朋友口气比较重,肤色不好,睡觉不踏实,家长感觉湿热很重。那到底是不是这样呢?

接下来我们就看一下孩子的舌头是什么样的。

舌象

舌苔铺满整个舌头:正常的舌头舌苔应该均匀地铺在舌体的中间,边上应该露出舌质来。

但这位宝宝的舌苔铺满整个舌头,整个舌边几乎都有舌苔,说明这个小朋友的湿气非常重。

舌头中间舌苔很厚:积食。

这些很多家长和老师一眼就能看出来,但湿气重与积食有什么关系呢?

积食与湿气往往会混杂在一起。因为湿气重的人湿气困脾,脾胃就容易受伤,脾胃运化功能受限制,就会导致食物进去以后不能正常的被运化来濡养全身。

反过来看,积食以后脾胃运转不正常,更易让湿气留在体内,因为脾气足了正气才足,如果脾气虚弱,人体正气就会虚弱,而正气虚弱则会直接导致身体无力将体内多余的水分排出,因此体内湿气就会重。

水湿之邪与积食结合,就会形成我们所说的痰湿,一般的小朋友都是以积食为主,慢慢地导致湿气重。

舌头上有很多小红点:意味着体内有热,但是这个热是被盖在湿气下边的,那么这个时候就需要先去湿气,让热爆发出来,随后再往外一点点清热。如果不去湿气在清热,就算吃十瓶牛黄解毒丸,热也清不掉!

调理思路

饮食调理

1.调整饮食,不要吃生冷食物,记住,生冷的食物并不能清热,过度食用生冷的东西反而会使湿气加重;

2.让孩子养成喝热水的习惯;

3.饮食要清淡,少给孩子食用肉类食物,可适当给孩子吃一些萝卜一类的食物;

4.常带孩子进行户外运动,适当的出汗会帮助孩子把体内的湿气排除,身体的压力会减轻;

药物调理

家中常备消食导滞的药物,比如大山楂丸、保和丸等,都有着很好的消积行气的功效但是这类药食不要多吃,一般吃三天就可以。

小儿推拿调理

清大肠次

揉板门次

顺运内八卦次

补脾经次

揉足三里次

推三关次

捏脊(从下向上)5次

小孩脾胃功能振奋了,身体的机能就会慢慢恢复的,另外还注意:这样的孩子不要着凉!

去掉湿气以后热就很容易自己散散掉了,湿气开了热自己就散了。

如果上图孩子的家长一味给宝宝清热,不先除湿,用多少清热的药也无济于事!

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《生活中的“病舌头”》系列来了!

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