我们人体有很多的穴位，分布在各个部位上，平时我们也知道按摩穴位来缓解身体上的一些不适，经常按摩可以有养生保健、强壮身体的效果，功效胜似吃几剂中药，而且按摩穴位也比较简单，下面和大家分享几个身体里面“中药罐子”。

一、六味地黄丸

复溜穴：在小腿内侧，太溪穴上2寸，当跟腱的前缘。主治：水肿、腹胀、腹泻等胃肠疾病，汗证（盗汗、无汗或多汗）等津液输布失调病症，腰脊强痛，下肢痿痹。此穴滋肾阴效果极好，六味地黄丸的功效也是如此。

二、十全大补汤

太溪穴：在脚踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

主治：头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；咽喉肿痛。齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病症；咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺系疾患；消渴、小便频数、便秘；月经不调，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。

世人只知有枸杞、鹿茸、冬虫夏草、河车（胎盘）是补肾佳品，岂太溪、复溜、涌泉也称为生命至宝。

按摩太溪、复溜穴，效果很好，也没有禁忌症，临床常一起使用，哪个穴位敏感度高就先揉哪个。有病治病无病强身，若同时可以艾灸肾俞、命门、关元、气海等穴，就可以是安全平和的十全大补汤。

三、逍遥丸

太冲穴：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

主治：中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣。目赤肿痛。口歪、咽痛等肝经风热病症；月经不调、痛经闭经、崩漏、带下病、难产等妇科病症；黄疸、胁痛、腹胀。呕逆等肝胃病症；下肢痿痹、足肿痛。

按摩肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉穴，和逍遥丸效果一样。

四、牛黄清心丸

少府穴：位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

主治：治疗心悸、胸痛、小便不利、遗尿、阴痒痛、小指挛痛等疾病。

它有清心泻火、行气活血的功效，清心除烦，掐掐它相当于吃了一味牛黄清心丸。

五、麦味地黄丸

尺泽穴：在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

主治：咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病症；肘臂挛痛、急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。

按揉它，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。润肺、去心火、滋阴、纳气平喘、止咳。

六、牛黄解毒丸

内庭穴：在足背当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

主治：齿痛、咽喉肿痛；吐酸、腹泻、痢疾、便秘；足背肿痛、跖趾关节痛。

内庭是去胃火的，它的作用和牛黄解毒丸的效果一样。

七、补中益气丸

中府穴：位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸，在胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第1肋间内、外肌。

中气之府，中气汇集的地方。按摩、艾灸都有显效。

此外，按摩太白穴、商丘穴、太冲穴就会有补中益气的效果。

八、参苓白术丸

太渊穴：位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，桡侧腕区肌腱的外侧，拇长展肌腱内侧，脉搏搏动处。

太渊穴是肺经的原穴，属土，肺经属金，土能生金，比如脾经的商丘穴，是脾经的经穴，属金，脾经属土，也是土生金。两穴合在一起用，补肺健脾。效果如参苓白术丸。

九、吗丁啉

大陵穴：在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。是心包经的输穴和原穴。

主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。

吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏上面借点血帮助运化，相当于西药吗丁啉，增加肠胃动力。穴位属性为土，还有健脾的功效。