恭

贺

新

春

春

HAPPYNEWYEAR

节

.01.05

春节假期临近，这不但意味着新年的到来，还意味着在春节期间你可能要走亲访友、聚餐、饮酒、吸烟、熬夜和打牌等。这些对于我们所有的高血压患者来说，都将是一场非常严峻的考验。如何能在欢乐过大年的同时保证健康平安，德昌祥“慢病+”健康管理体系的中医专家为大家设计了合理的春节健康方案，为大家保驾护航。

众所周知，过年期间容易作息规律变乱，饮食又容易多食用过年饮食肥甘厚腻，鸡鸭鱼肉、油炸的食物偏多，使得血管中血液垃圾堆积增加，这样对于心脑血管的负担更为加重。

高血压患者长期服用西药降压药，产生大量的药物代谢毒素沉积在血管壁上，服用越多沉积的也就越多，本身血管已经存在硬化、变薄、变脆的情况。

与此同时，心脏想要更好的运输血液也变得更加困难，由于服用了降压药，正常的血液循环被压制，为了使身体各个部位和组织能够得到氧气和养分，心脏就必须要超负荷运作。

脑血管这个时候也会出来凑热闹。熬夜、情绪波动剧烈，等等一系列情况影响下，因为无法控制的血压突然升高且超过大脑调节上限时，脑血管的自身调节机制就会失效，脑血流量突然增加，毛细血管的压力就会急剧升高，导致体液外渗，引起水肿，甚至会发生斑点突然出血等病理变化。

脑血管方面的并发症是高血压并发症中最严重的情况之一。冠心病引发的心梗、脑血栓引发的脑梗、血管病变引发的中风成为高致死率、高致残率的重大并发症。人体脑细胞4分钟缺血缺氧即为脑死亡，心脏细胞6分钟缺血缺氧即为死亡。而此类情况多数为突发的、不可预测的，抢救时间极为紧迫。

安宫牛黄丸在中医中称为中风急救第一方。方中的牛黄可以有效激活血管壁内皮细胞，麝香有通血的作用，两者搭配可以有效将血管壁中的病灶点疏通开，清除血管壁中的杂质，还原光滑而有弹性的血管。所以，高血压患者在过年期间一定要在家中常备。

另外，高血压是一种长期的慢性病，由它引起的全身输血、输氧系统的衰败，最终将引起人体多个器官的衰竭，尤其是心衰和肾衰竭。中医治疗疾病是一个整体概念，中医脏腑中的脾为后天之本，是人体运化，升清降浊的重要器官，与心脏和肾脏有最为直接的关系。当高血压患者出现体虚乏力、失眠心慌、心神不宁、食少、消化不良、虚胖时，说明脾功能受损，极易引发心脏功能失调，加速肾功能的衰退，此时需联合服用归脾丸进行时期调理。

当然除了以上提到的药物以外，高血压患者在过年期间还应注意免不当饮食，低盐低脂饮食，减少熬夜劳累，切记按时吃药，保证良好的心态，这几点也是减少高血压相关并发症的一个重要预防措施。

另外，高血压患者朋友还应注意最好在睡前、起床后喝杯白开水，这样有利于降低夜间血液粘稠度，并能防止便秘，进而减少最易在晨间出现的脑血管事件。

最后，祝我们所有的高血压患者阖家团圆，新春快乐，早日康复！