古人视农历五月为恶五月，初五——“端午节”为“毒日”，民间有挂艾草、喝雄黄酒、佩戴香囊以及用药草沐浴等避邪驱毒的仪式。

那么毒从何来？

农历五月节气为芒种(今年为农历五月十一)，端午节处在“芒种”前后，为仲夏之始，太阳到达黄经七十五度，雷雨无常，冷热交替，天气潮湿闷热，蚊虫躁动孳生，人体血气不畅，四肢无力，易引起呼吸道炎症、红疹、中暑，病毒积于体内不散。

更要注意“九毒日”！

五月份有「九毒日」，其要旨为身体气血运行不利情况下为纵欲大忌！其中的九毒日更要慎重。九毒日包括五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。其中，端午正是九毒日之首！

恶五月如何养生？

古书云：恶五月，仲夏之月，天地化生，勿以极热，勿大汗，勿曝露星宿，皆成恶疾。五月气之成也，肝脏已病，神气不行，火气渐壮，水力衰弱，宜补肾助肺，调理胃气，以顺其时。宜减酸增苦，益肝补肾，固密精气。卧早起早，慎发泄。戒荤腥……

此时服用牛黄清心丸（局方）排毒驱邪，可达到事半功倍的效果！

牛黄清心丸功效

第一步----

以牛黄、羚羊角、黄芩等寒凉之品清心火，化痰热，镇肝熄风；以朱砂、冰片、麝香等芳香之品，镇静安神，醒神开窍，治疗痰热壅盛，热极生风上扰所致神智混乱，言语不清，痰涎壅盛，头晕目眩，癫痫惊风，痰迷心窍，痰火痰厥；以白蔹、柴胡、防风、桔梗等清理内外邪气，使气血经络清净通畅。

现代药理学研究表明：牛黄清心丸对中枢神经系统有明显抑制作用，有镇静、镇惊、解热、降温、抗高温、耐缺氧等作用。

第二步----

以当归、川芎、白术、茯苓等行气活血，健脾除湿，气血循行，则一身气机畅通，舒畅情志，以泻为补。

第三步----

在清和调的基础上，以干姜、肉桂、人参、阿胶、麦冬等甘温滋补之品，益气滋阴，气血双补，把调养气血的功效发挥到极致。

纵观组方，拍案叫绝，清中有补，补中有清，寒温协调，不凉不热，泻实补虚，标本兼治，重可治病，轻可养生。

牛黄清心丸（局方）循五行，清热毒，避邪魅，调阴阳，补气血！为古人智慧之大成，南京同仁堂造福百姓，古法炮制，经方再现，为五月养生护体之首选！

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