6.21夏至将至。

夏至，是二十四节气中最早被确定的一个节气。

据《恪遵宪度抄本》记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

夏至这天，太阳抵达最北端，是北半球全年影子最短、白昼最长的一天，这便是夏至名称的由来。俗话说“不过夏至不热”，夏至将至，预示着即将迎来真正炎热的盛夏，心脑血管疾病高危人士需谨防“热中风”。

何谓“热中风”？

如何预防“热中风”？

1、劳逸结合，饮食合理；

中风急救备安宫

除了按时服药之外，补水是预防热中风的关键。老年人生理反应迟钝，通常“不渴不喝水”，夏天更要保证饮水量，可以采取少量多次的方法，多喝白开水，多喝汤，吃一些容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、鱼和豆类食物。另外，心脑血管高危人士还可以在家中备上安宫牛黄丸，以防不测。

安宫牛黄丸是我国传统药物中久负盛名的急症用药，中医将其与紫雪散、局方至宝丸并称为“凉开（温病）三宝”，并奉为“温病三宝”之首。清热解毒，镇惊开窍效果显著，用于防治脑中风。

现代医学研究表明，安宫牛黄丸可改善中风患者的脑缺血缺氧状态，延长脑细胞缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。如有需要，可选择南京同仁堂安宫牛黄丸。

南京同仁堂安宫牛黄丸，百年品牌，重则急救，缓则护脑，为中风急救之良药。组方中以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神，共为君药；臣以水牛角清心凉血解毒；黄芩、黄连、栀子清热泻火解毒，助牛黄以清心包之火；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭，以加强麝香开窍醒神之效。精选道地药材，严格遵循古法炮制，包金衣、手工捏丸，低温炼蜜，8次吊蜡，多道工序最大限度保护药效，有效清热解毒，镇惊开窍。

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