1.肝火——要降

春季比较容易肝火旺盛，脾气急躁，容易出现口苦、目赤肿痛、失眠

降肝火常用中药——麦芽、谷芽、决明子、菊花、

中成药：泻青丸

穴位调理：太冲穴

2.心火——要清

心火旺最容易表现在舌尖上，舌尖红，起刺，口舌生疮、口腔溃疡

清心火常用中药——莲心、竹叶卷心、灯心草

中成药：黄连清心丸

穴位调理：少冲穴

3.胃火——要除

胃火旺容易口干口臭、反酸、喛气、呕吐

除胃火常用中药——栀子、金银花、黄芩、石膏、知母、白术

中成药：牛黄清胃丸

穴位调理：内庭穴

4.肺火——要润

主要表现有干咳无痰，或痰多色黄黏稠，或痰中带血，咳则胸痛、咽痛

润肺火常用中药——玉竹、百合、贝母、桔梗、苦杏仁、枇杷、梨

中成药：清肺抑火丸

穴位调理：鱼际穴

5.肾火——要滋

肾火都是虚火，盗汗，手足心出汗，口干，下寒上热等

滋肾火常用中药——地骨皮、生地黄、知母、玄参、黄柏、麦冬、石斛

中成药：知柏地黄丸

穴位调理：然谷穴