活　动　组　织　

浙江桐乡心灵户外

组织、策划各类户外活动、团队拓展、徒步登山、旅行。

欢迎个人、社团、企事业团体报名、团队可单独组队并接送。

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活动亮点

心灵户外多年品质团，本次活动特别增加二道白河五星温泉酒店连住两晚！！

雪乡大街上的雪蘑菇·长白山顶级的温泉体验·最美的穿越雪山·最畅快的滑雪体验·醉美的冬季长白山神秘的天池·神秘的雾凇·美味的东北美食·多姿多彩的东方小巴黎哈尔滨。特色的朝鲜族美食。撒欢的打雪仗，堆雪人，狗拉爬犁，马拉爬犁，第一次体验滑雪...还有很多需要你来感受。

线路简介

看看我们往期欢乐游

冰雪大世界每年都在刷新自己保持的记录，宏伟壮观，灯火辉煌！

孩子们在这里找到了童话的世界，大人们在这里找到了城市的缩影！

童话雪乡的梦幻，你不来怎会知道！！梦幻般的雪蘑菇！灯光下的雪乡，会让你忘却一切烦恼！置身在这个雪的世界！

羊草山上的美景，孩子们的嬉笑打闹，深一脚浅一脚的足迹！回忆在这白雪覆盖的山峰。

原始而壮阔的长白山，长相守，到白头，山常在！害羞的天池，总是藏起来！能看到天池的真是幸运的人呢！

冰雪两重天的长白山顶级室外温泉，最高温度可达到83℃哦！能把鸡蛋煮熟！！

吉林不限时间的滑雪体验，欢乐的滑轮胎！！无论大人孩子都会笑的前仰后翻！！

中国四大奇景之一—雾凇，雾凇的行程原理呢是由于水电站出来的水温度高于吉林市区温度行程水汽而形成的奇景！！能不能看到就要看大家的运气咯~！

我们一路上见到的美食！！！大家有口福咯！！！图片根本放不下了~！！大家自己去品尝吧多叫几个小伙伴哦！那样你才能吃更多的菜！！因为东北菜码普遍比较大！

活动行程：

D1:哈尔滨集合日

今天是活动的集合日，客服小姐姐会提前给大家发短信通知集合的酒店以及领队的联系方式，大家抵达哈尔滨之后可以与领队联系，前往集合酒店领取房卡入住，报道之后自由活动。早到的朋友可以去中央大街逛逛，太阳岛、圣索菲亚教堂、老道外、关东古巷等都值得去看一看。下午的时候更是可以去看壮观的冰雪大世界，里面的城堡，建筑，通话世界，都是用冰雪制作而成，夜晚的灯火辉煌，不同于城市的夜景，让你的哈尔滨不虚此行。

住宿：哈尔滨酒店双标

特别说明：

1、大家今天可以准备一下接下来7天的零食，还有穿越途中要吃的食品哦！

2、冰雪大世界于每年的12月25号左右开始试营业，之前批次无法参观。营业之后想参观的，可以跟客服说，价格你懂得..

3、推荐美食

（1）俄式西餐：马迭尔西餐，华梅西餐厅，波特曼餐厅

（2）东北菜：东方饺子王，薛府一品酱骨王

（3）其他：马迭尔冰棍哈尔滨红肠大列巴冰糖葫芦格瓦斯

06：30起床、穿衣、洗漱、收拾包裹，最重要的是要收拾好我们激动的心情。07：00到酒店餐厅吃早餐，冬季为哈尔滨的旅游旺季，住店及吃早餐的人会很多，请提前到早餐厅，留出充足的用餐时间，一定要吃饱再出发。07：45宾馆大厅集合,下楼后将房卡交给领队统一办理退房，请不要直接放到前台，以免人多时酒店工作人员忘记登记造成不必要的麻烦，然后上车等候,请每一位队员都要遵守时间。

08：00准时出发前往东升林场（雪谷），领队会利用上午的时间在车上介绍一下活动安排及相关情况，到达东升林场车程约5个多小时，领队会在车上组织活动，活跃气氛！在这里提醒驴友们，上车前把你们的节目备好哦！11：30左右抵达五常市停留一小时，简单吃口午饭，可以每人集资10-20元买点烟花,晚上篝火晚会要放的哦!

15：00左右到达东升，感受东北的大火炕，坐下烤烤自己的屁股；安顿好后，拿着相机可以四处去拍照游玩了，这里没有被开发，所以并没有游玩的项目,但原生态保存完好，堆堆雪人、打打雪仗，屋外的灯笼、玩耍的小孩，过年的气氛让人暖意洋洋，尽情的狂欢；东升比哈尔滨温度要低，所以出去玩尽量穿暖点

17：00准时开饭，北方吃晚饭都比较早，大家肯定都已经饿了，晚餐可以吃地道的东北小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、地三鲜等所有东北农家特色，还可以喝上二两地道的纯粮食小烧酒，可别喝得像小糊涂神一样，一会儿我们还有活动呢！早点休息，为明天东升—雪乡激情穿越做准备。

住宿：东升4-6人农家火炕，房间带洗手间，可以洗澡

用餐：含早，午餐晚餐自理

温馨提示：1.由于今天路程比较遥远，所以大家路上厕所都是唱山歌，基本没有能让大家满意的厕所。尽量控制饮水，有厕所的地方一定要去哦，因为我们的卫生间可能都是在大山里咯！！美眉们要注意啦。2.东升林场比较原始的林场小村，下午太阳爬到半山腰拍下来的照片和水墨画一样，喜欢摄影的一定不要错过哦。3.东升及雪乡连续两晚的火炕对于南方个别人不太适应，加上北方空气干燥，所以随身带个保温杯，多喝水，准备点牛黄解毒片等去火的药，心态要放好，去感受下最淳朴，最原始原汁原味的东北风情。特别注意，路途遥远，如遇到特别天气原因，车速可能放慢所以大家早晨尽量听从领队安排出发时间，准时出发。

D3：东升雪谷——穿越羊草山到达中国雪乡（双峰林场）

07：00抓紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯，不起床者一律雪球伺候。07：30吃早餐，早餐一般是东北的豆包，小米粥，馒头，还有很多可口小菜。早餐一定要多吃一些，我们要徒步5个多小时。

08：00统一往车上装行李，我们全程不负重，轻装徒步了。同时开始准备自己的物品，集合队伍。08：30准时出发，开始体验冰雪世界的激情穿越，从东升到雪乡穿越约15公里,起点高度,垂直上升米，穿越最高点米,东升穿越雪乡是本线路的精华之一，也是东北唯一可以领略到最深的积雪最美的自然雪景。正常走是5个小时左右，但是穿越途中我们需要拍照搞最酷的创作，用时6个小时左右，6个小时会让您完全领略北国的冰雪世界。12：30左右我们的队伍能到达东升穿越雪乡途中羊草山的最高点，中午大家可以在这个位置调整下，补充能量，这里有个休息室，可提供大家休息，队员可以根据自己的体力情况自行选择是否需要休息，如果体力好的朋友，一路飞奔就可以直接冲向雪乡了。所以这一路上你是不会感到什么是累!14：30左右到达双峰林场—雪乡，简短休息一下，体力好的朋友可以去雪乡滑雪场滑雪或滑雪圈,还可以玩狗拉爬犁等娱乐项目。色驴们拿着长枪短炮四处摄影创作，拍拍大自然形成的雪蘑菇，没事干的就跟着领队在小村子四周逛逛，如果分开逛，都要记得五点以前要全部回来呀，这黑灯瞎火的，可别让领队担心去找你们。17：00准时开饭(开饭时间根据大家肚子决定)，再次吃东北特色菜，走了一天的路玩了一整天，大家肯定又饿又累，天寒地冻酒是必不可少的，晚上没事，领队也可以放下了照顾大家的担子，陪大家举杯畅饮。18：00大家可以出去看看雪乡夜景，夜晚的雪乡是一种宁静的美，大家去看看有没有好的素材。19：00领队会组织大家来一场照片交流大会，大家既可以分享一下摄影的快乐，也可以将白天大家互相拍的照片分好，以方便及时传给各位队员。20：00包下饺子，雪乡客栈已为大家准备好了饺子馅和面，大家一起动手包饺子,学习五湖四海各地不同的饺子，作为我们的宵夜，吃着自己动手包出来的饺子绝对好味！谁有好吃的都拿出来，喝着52°的纯粮酒既暖身又暖胃，一天的疲惫便马上消失了...傍晚举行今晚的重头戏—篝火晚会，放烟花堆雪人~打雪仗，所以在此之前一定要全副武装好，以免被埋进雪堆里吃饱喝足后上火炕美美的睡上一觉，一觉到天亮。22：30洗簌完毕准时睡觉。

住宿：雪乡客栈火炕多人间，房间带洗手间，可以洗澡

用餐：含早，午餐晚餐自理

温馨提示：1.穿越路上信号时有时无，所以有事情要提前交代好哦。2.穿越服从领队指挥，大家尽量一起到达雪乡，那样大家都好进入，在雪乡会有查票的。所以大家尽量同时到达。

3、早起准备些热水，因为路上矿泉水会结冰哦。4.东升穿越雪乡是景色非常美，能够感受到北方原始森林里的积雪，享受天寒地冻穿越原始丛林的乐趣，但很多人心里会担心自己体力是否跟得上，这个跟大家讲下，7~8岁的小朋友都可以轻松走，只要身体健康根本不费力的，也不是很累！身体弱的可以选择乘车到雪乡。备注：身体条件如果不允许的话，您可以坐咱们的旅游车进入雪乡。

雪乡住宿条件有限，因为雪乡名声在外，再者雪乡只有冬天开业，东西难免都会贵一点，所以大家尽量在这边少消费。我们体验下东北火炕就好。

D4：雪乡—途径镜泊湖—敦化—二道白河镇

06：30起床，洗漱，收拾好自己的行李，去吃早餐咯，收拾好自己的行李，睡懒觉的朋友要早点起来哦，雪乡的晨景是最美的，看着晶莹剔透的雪，总有冲动的驴友去品尝一下雪的味道！有体力的还可以重返羊草山看日出。07：30早餐，当地的早餐跟南方很大不同，农家口味很香，是在城市里吃不到的，08：30驱车前往~美人松的故乡，长白山脚下的二道白河镇，12：30左右抵达南湖头，我们在这里吃午餐，这里可以看到镜泊湖（镜泊湖是夏季的旅游景点，冬季虽然镜泊湖没有什么风景可看,但毕竟路过,大家可以拍拍相片）13：30集合出发二道白河镇，也是长白山下第一镇，距离长白山景区山门30公里，同时有着美人松故乡的美誉，不过小镇子离景区比较远，没什么景色景点可看，吃的美食倒是不少的，大家可以去可可吃一顿；今天我们入住的酒店是五星温泉酒店，晚后过后大家回到酒店，可以去舒舒服服的泡个温泉，洗去一身的辛苦疲惫，那感觉用一句说就是：如若疲倦泡温泉，沐浴瑶池赛神仙。室内温泉用一句话来说就是在冰天雪地里温暖如春，是一种舒适的享受，而在零下几十度冰天雪地的室外泡温泉，直接体验的是冰火两重天！

住宿：二道白河五钻温泉酒店双标

用餐：含早，午餐晚餐自理

注明：镜泊湖由于冬季全部结冰，再一个我们的时间可能不够，夏季才是旅游季节，咱们只是路过，不过运气好，咱们能看到冰面上冬捕还有行驶汽车哦！！！希望大家瞪大眼睛。温馨提示：1、行车时间较长，路上没有正是卫生间，希望大家喝水一定要控制，如果谁想去卫生间一定提前和领队打招呼，不然找不到厕所，您也只能唱山歌了。。。

07:00钟在酒店享用早餐，早餐后乘车前往长白山景区游览。

07:30分在酒店门口集合上车出发前往长白山北景区山门，购票后统一游览。08:30左右就可以抵达长白山北景区大门，从二道白河镇出发大约40分钟左右可抵达长白山风景区山门，领队购票的同时朋友们要抓紧时间拍照，15分钟后入口处集合排队，领队发放门票后进入景区，因为进入景区之后必须要换乘景区内的环保车，我们自己的车子就要停在停车场，所以下车之前一定要带好需要的东西。景区环保车是循环式的，下车之前一定要检查好自己的物品，不要遗落在车上，游览顺序为：

第1站：09:00—09:30进入山门，乘坐环保车进入景区，30分后钟到达换乘站点

第2站：10:00—11:00换乘越野车（自费80元/人）越过72道弯到达天池主峰，景色美得就不多说了......

11:00在山顶乘车下山，最后乘越野车到绿渊潭。

第3站：11:30—12:00美轮美奂的绿渊潭，景色别致！

第4站：12:30—13:00绿渊潭停车场处的蓝景休息大厅吃自备的午餐，休息室可以买到泡面，10元一桶，也可以买自助餐来吃45元/人，菜色一般。

第5站：13:30—14:00三江之源的长白山二道白河瀑布，冰雪同存的奇观。途中聚龙温泉群，无数个温泉眼争先抢后的冒出最高温度达到83℃的温泉水，散发出来的蒸汽凝成冰霜挂满树枝，犹如雾凇，甚是美丽！（途中可以买些温泉煮鸡蛋尝尝，蛋清呈现流状，可是蛋黄已经熟了，跟用开水煮的鸡蛋有很大区别，很有特色；雾凇不是每次都能见到的，看运气喽）13:30分左右游览完毕返回瀑布停车场乘车前往谷底森林

第6站：14:30—16:00由于地壳塌陷而形成的谷底森林，地壳断层清晰可见，非常壮观。16:00左右一定要坐上景区内的环保车，不然很可能没有车子下山了。16；30我们到达山门口集合，返回酒店入住。

住宿：二道白河五钻温泉酒店双标

用餐：含早，午餐晚餐自理

温馨提示：景区内吃的较贵，只有卖泡面，火腿肠，温泉鸡蛋等，由于用餐需要，近几年蓝景餐厅新增的自助餐，混沌，石锅拌饭等（价格在30，45，60不等），如果不爱吃这些就要自己提前准备点零食。

D6:二道白河—敦化—吉林雾崧长廊—下午滑雪

06：30酒店叫醒，起床洗漱完毕，整理好行李后前往餐厅享用早餐。07:30在酒店门口准时集合出发。二道白河到吉林大部分都是高速，大约5个小时即可抵达吉林市，途中可以远观拉法山，拉法山是古代道士修炼之所，曲径通幽。山中古木参天，浓荫蔽日，有几十种鸟类在林中繁衍生息。12：30左右到吉林市的美食一条街吃地道的东北菜，有几十可以选择，根据自己的口味去挑选自己喜爱吃的饭馆。13：30前往雪场，我们选择的滑雪场属于旅游滑雪场，是出于娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣，不像专业的高山滑雪危险性那么高。领队购票发给大家后，自行挑选雪具游玩，想快些学会滑雪的话，可以自行找个教练学习滑雪技巧（约元-元/小时）。这里的雪圈、雪板可是不限时的，在这里可以让大家有一下午的时间去体验激情的滑雪，与雪有个亲密的接触。16:30分左右统一集合前往吉林市市区。19：30大家吃完晚饭可以去最后的一次集体活动唱K，泡吧或者在吉林市去买些特产带回去。有些时间不多的，想提前一天离队赶飞机的，可以订下午三点以后得飞机，这样吃完午饭您就可以去机场回家了，滑雪费及当晚房费退还！

住宿：吉林三星宾馆或快捷宾馆。

温馨提示：1.咱们会经过雾凇长廊，因为雾凇不是天天有,俱乐部会及时了解吉林天气情况,一般凌晨时出现大雾第二天一定会出雾凇,所以一旦出现了,领队会临时通知大家提前出发吉林，去雾凇走廊观赏最美的雾凇去,如果没出,大家就可以睡个懒觉。

2.如果早起就赶不上酒店的早餐开餐时间，所以提前一晚买点零食车上吃。

D7:吉林—雾凇岛—吉林市解散

06：00酒店门口准时出发松韵岛，酒店可以等到从松韵岛回来再退房，中午12点以前退房即可，所以行李不用拿着。如果前往雾凇岛则需要提前退房，雾凇岛距离较远12:00前无法保证返回市区退房。07：30前抵达松韵岛，松韵岛因雾凇多且美丽而得名。这里是松花江源头，江水环抱。冷热空气在这里相交，冬季里几乎天天有树挂，有时一连几天也不掉落，冷热空气在这里相交，冬季升腾起的大雾常常笼罩着十里长廊，有时竟一天也见不到太阳。在这样的天气下，挂在树上的雾凇是不会掉落的，并且夜里又会挂上一层。09：30乘车返回吉林市区，今天我们此次活动就接近尾声了，早上大家起床吃完早餐，我们就要相互拥抱告别了，想从长春返回的就长春返回,哈尔滨返回的就哈尔滨返回,此次活动到此完满结束。

备注:1、中国四大自然奇观之一的吉林雾凇与其他三处最大的不同之处，即其不可预知性。雾凇来时“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”；雾凇去时“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”，真正的说来就来，说走就走，一派天地使者的凛凛之气。雾凇性情如此，难免有人偶遇之下陶醉其中，有人苦盼数日难觅芳踪。吉林市观赏雾凇的最佳地点有三处，或雾凇岛，或阿什村，或雾凇走廊，三日之内总能叫你领略到雾凇的风采。

2、有可能出发太早，早餐没得吃，所以大家提前准备好食品在车上吃。。。免得大家饿肚子。

3、能否看到雾凇就看大家的运气咯！！！

1月29-2月4日

2月12日-18日（春节）

吉林

徒步休闲摄影

☆☆☆☆☆（五星最高，三星为中等强度）

☆☆☆☆☆（五星最高，三星为中等难度）

★★★★★

老少咸宜

暂定35人内，10人以上配备心灵户外优秀领队+当地优秀领队，10人以下配备当地优秀领队，组织者有权选择报名人员和增加减少报名人数，如人数不足将推迟下次组织。

另：2人起可独立成团，自由行模式。时间随意安排，详情联系客服！

待定

每批第一天哈尔滨集合

准时出发，请大家遵守时间（别人的时间也很宝贵）拒绝鸽子行为，（迟到者，我们将不在等待，视为鸽子，大家严重鄙视）

一口价

成人优惠价：元/人（春节期间+/人）

原价：元/人

儿童优惠价：元/人（9周岁以下儿童，不占床不含门票，春节期间+/人）

备注：

1.儿童价说明：9周岁以下儿童，不占床不含门票

2.单房差说明：本活动入住标间，单个报名的按照缴费先后顺序安排同性拼房，如不愿拼房，请补交单房差以享用整间房（请在报名活动备注中注明）。

3.门票说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）

一、全程包车费，6天用车

（手续齐全的正规空调旅游车，司机驾龄不低于十年以上的老司机，车况均为两年内左右新车含20-40万座位险，确保您在冰天雪地旅途中的舒适与安全）

二、全程住宿费，

1、哈尔滨中央大街附近快捷酒店

2、东升客栈农家火炕4-6人间每间房子（有独立卫生间）

3、雪乡民宿，客栈农家火炕4-6人间（有独立卫生间）

4、二道白河五钻级温泉酒店

5、二道白河五钻级温泉酒店

6、吉林市区三星或者快捷酒店

三、全程门票费（东升穿越门票，雪乡门票，长白山环保车，雾凇岛门票及雾凇岛满族表演）

四、温泉费用

五、吉林滑雪费（不限时吉林滑雪，雪板，雪仗，雪鞋，雪圈。保证大家滑的彻底，玩得开心）

六、篝火晚会费，吉林二人转及包饺子费用（不参与不退费）

七、全程户外领队

八、五十万元专业户外保险（此保险是目前国内保障最高，范围最广，同时也是最贵的专业户外保险，充分保障您的旅途）

九、全程过路费，油费，过桥费。司机，领队食宿费等。

十、全程包含6个早餐，2个正餐：哈尔滨早餐；东升早餐；雪乡早餐；二道2日早餐，吉林早餐。东升，雪乡晚餐

：（不参加无费用退还）1、篝火晚会2、东升包饺子活动（大家集体动手包饺子，作为我们大家的宵夜）

3、10人以上赠送镜泊湖鱼宴

一，到东北的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多

二，全程吃饭大家AA,北方吃很便宜,全程吃饭超不过三百,丰俭由人

三，长白山天池倒站车/80元/人

　　心灵户外会在活动前一天发出“出行短信”，群发短信信息有延迟现象；另外不少智能机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱寻找。活动短信会前活动前一天的下午17点之前发出，如果没有收到请及时与心灵户外联系。或者按原公布时间、地点集合。

联系-、

着装方面

1.鞋子：冬季北方路有冰雪，路面比较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里面必须垫鞋垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易将脚冻伤，高帮的登山鞋也非常实用.推荐淘宝上的谊嘉宝雪地鞋

2.衣服：首先贴身穿一件长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣），穿上羽绒服（中厚就可以）或者最后一层冲锋衣（内附抓绒的）。请注意：每件衣服不能过于肥大，已防空气侵入。

3.裤子：滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤（防水的）。请注意：裤宜长不宜短，不可露出足踝部。

4.手套：最好备两幅，一副薄的纺织手套一副，一副滑雪手套，因为可以防水。方便拍照

5.帽子：建议您穿用的羽绒冬装配有面帽，帽子最好是能够遮住耳朵的，毛线的很保暖又美观。

6.围巾、口罩：外出参观时，口、鼻、脖子用围巾围起来，冷空气不会刺激到呼吸器官，便不会流鼻水。

其它装备

25升左右的背包一个(必备，穿越时装备用物品随身携带）、20寸左右拉杆箱一个（必备）、1升左右的保温杯一个（必备）、防晒霜、太阳镜、润唇膏等、暖宝宝、冰爪等。

1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。

2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。

3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的密封袋，在从室外进入室内之前将相机放入密封袋后，放进挎包里再带入室内，用被子包裹起来，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。

4.深爱单反的摄友们，淘宝上有相机防寒罩50元左右，可以很好的保护相机以及手部保暖。

1、过程和有