大家好，我是年糕她爸，年底略忙，没有定期分享，望大家谅解。(愉快的拖文章ing）

好的，废话不多说，直接进正题~不用猜，大家肯定都知道牛磺酸。而且牛磺酸经常和猫咪联系在一起。那今天就来谈谈牛磺酸的相关问题。

牛磺酸是一种氨基酸，而它最初来自于公牛的胆汁，所以得名牛磺酸。

牛磺酸的存在也很广泛，动物的内脏、肌肉都存在牛磺酸的身影。通常情况下，肌肉越发达的、运动量越多的地方，牛磺酸含量越多。（不自觉的摸了一下家里蓝胖子的肌肉）

在水煮或者其它烹饪方式之后肉类大多数会出现牛磺酸含量下降的情况。其实普通加热和冰冻，并不会直接影响牛磺酸含量，但是在解冻过程中，我们说的“血水”会带走不少牛磺酸。

举一些例子(以下例子均为每g食材中的牛磺酸含量，牛磺酸单位为毫克）:

鸡胸肉15.9、水煮鸡胸肉10.3

鸡腿肉33.7、烤、蒸鸡腿肉22.9

鸡肝鸡心混合.9、鸡脖鸡架58.4

牛腿肉36.2、水煮牛腿肉6.0

牛肝19.2、水煮牛肝7.3

羊腿肉47.3、煮羊腿12.6

羊腰子23.9、煮羊腰子5.1

整条鲐鱼/鲭鱼/青花鱼、三文鱼-

海虾39、海虹/青口贝-

生蚝69.8、水煮生蚝8.9

所以，以防万一，在日常的饮食中，我们除了要添加一些上述含有牛磺酸的食物，额外补充一点牛磺酸也是有必要的。具体用量在牛磺酸粉的包装上会有具体体现。如果觉得建议用量不够，那我们可以酌情添加。

目前并没有发现过度补充牛磺酸会给猫咪造成什么伤害或者负面效果。毕竟牛磺酸是一种水溶物质，多了的牛磺酸会随着尿液排出体外。也就是说，牛磺酸过度补充，最严重的后果可能是毛孩子的尿比以前贵一些吧可能......

牛磺酸要购买的话，不需要买所谓的宠物用牛磺酸，牛磺酸只存在浓度差异，并不分人用宠物用。淘宝上搜一款合适的就可以了。

我是年糕爸爸，







































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