身上长疹子了,妈妈会跟你说忌吃“发物”

看病买药时,医生会跟你说忌吃“发物”

但是,“发物”到底是什么呢?

问世间何为“发物”?

“发物”是中医特有的一个概念。从中医角度,“发”可以理解成“诱发、引发、助发”,容易诱发某些旧病或加重现有疾病的食物统称为“发物”。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。中医将其归属为“忌口”的不相宜食物之类。

由于对发物的误解,有人甚至将糖和酱油也列入其中。到底哪些食物是发物?今天一次性说清楚。

常见“发物”类型一览表:

类型

食物

忌食人群

发冷积之物

冷饮、凉茶、西瓜、柿子、梨等

服用解表透疹、温脾暖肾或温经通络的药,如感冒清热颗粒、温脾丸、右归丸等中成药时应该忌食。

发热之物

生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等

当患有各种实热证、阴虚证,正在服用清热凉血、泻火解毒、养阴清热、滋阴补肾的药物时,如牛黄解毒片、牛黄上清片、心莲片时,应忌食发热食物,以免耗伤阴血,诱发炎症。

发滞发湿之物

糯米、豆制品、各类肉制品、醪糟、酒类等

当患有痰湿证或脾胃虚弱证,正在服用祛痰化湿、健脾养胃、祛湿气的药物,如香砂养胃丸、川贝枇杷膏等中成药时,应该忌食。

发风之物

猪头肉、公鸡肉、鹅肉、海鲜鱼虾蟹等

当患有过敏性疾病,正在服用治疗荨麻疹、皮肤瘙痒、过敏性哮喘等药师,如鼻炎康及某些过敏药时,应该忌食;有高血压、头风痛及癫痫的病人也不宜食用。

一般认为,以下几种疾病在发作期尤其要注意饮食;到了恢复期,可不必限制太严,适量食用即可。

皮肤病:痤疮、湿疹、白癜风、牛皮癣、神经性皮炎、脂溢性脱发等;

外科类疾病:痈肿疮疡、丹毒、淋巴结结核等,以及刚手术的病人;

内科类疾病:哮喘、咳嗽、水肿、痢疾、中风等;

传染病:腮腺炎、水痘等;

各种眼病:尤其是红眼病(急性结膜炎)。

另外,在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

服药期间,还应注意3件事

服用中成药期间,除了忌吃“发物”外,这些用药误区也应该避免。

1.避免过量或长期服用

某些中成药含有一定的毒性成分,过量或长期服用可引起中毒。

如常用来治疗咽喉肿痛的六神丸,过量服用可能会出现恶心、呕吐、腹痛、四肢湿冷等症状。

2.避免同时服用成分类似的药

同时服用含有相似成分的中成药,可能会出现过量甚至中毒。

例如附子理中丸与金匮肾气丸两种非处方药,同服后,可能出现恶心、腹痛、心动过缓等症状。

3.中西药混用要当心

有些中成药含有西药成分,若此时与西药同服,会增大不良反应的风险。

小编提醒:用药前,一定要仔细阅读说明书,了解正确的服药方法以及服用禁忌,注意饮食搭配。

最好能在购买和服用药品之前先咨询医生,确保用药安全。

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